Comment distinguer les contractions normales d’une douleur inquiétante
Un ventre qui se tend et devient douloureux des semaines avant la naissance, voilà une expérience que de nombreuses femmes connaissent. Ce phénomène, appelé précontractions, s'invite principalement la nuit, au moment où…
À partir de quelle semaine une fausse couche est-elle plus probable ?
Le terme « fausse couche » revient trop souvent dans le vocabulaire de la grossesse pour être ignoré. Derrière ces mots se cachent des chiffres bruts : une grossesse sur sept s'arrête…
Nombre de visites prénatales conseillé pour une grossesse en sécurité
Sept, c'est le nombre de visites médicales prénatales qui jalonnent le parcours de la grossesse en France. Pas une de moins, pas une de plus : une discipline qui ne laisse rien…
Éviter les démangeaisons nocturnes : astuces pour mieux dormir
La réalité météorologique n'obéit pas toujours aux attentes. Cette semaine, alors que la température restait juste au-dessus du point de congélation, beaucoup s'attendaient à retrouver leur pare-brise recouvert de givre au petit…
Comment le stress impacte réellement votre santé au quotidien
Vivre dans un monde en perpétuel mouvement, soumis à des pressions constantes, peut engendrer un niveau de stress élevé. Ce dernier, lorsqu'il devient chronique, peut avoir des répercussions néfastes sur le bien-être…
TEI : Comment reconnaître les symptômes ? Astuces et conseils pratiques
Les troubles émotionnels et intellectuels (TEI) peuvent perturber profondément la vie quotidienne, mais ils sont souvent difficiles à détecter. Les symptômes varient, allant de la fatigue chronique à des sautes d'humeur inexpliquées.…
Les effets secondaires courants et rares de l’atorvastatine
Dire que le cholestérol n'est qu'un ennemi à abattre serait passer à…
Adopter facilement des astuces pour tenir son régime alimentaire
Se priver d'un aliment préféré n'a jamais suffi à faire fondre les…
Maigrir rapidement grâce à des astuces simples et efficaces
Un déficit calorique trop important ralentit le métabolisme au lieu d'accélérer la…
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Combien de cigarettes équivaut une bouteille de e liquide ?
Poser l'équivalence entre une bouteille de e-liquide et un paquet de cigarettes,…
Des clés simples pour éviter le stress au quotidien
On ne s'habitue jamais vraiment à la décharge d'adrénaline qui vous traverse…
Pratiquer les arts martiaux quand on a 50 ans : conseils et choix
Mais il y a aussi de bonnes nouvelles. Il n'est jamais trop…
Pourquoi les podcasts à méditer améliorent vraiment votre bien-être
Le boom de la pleine conscience ne s'essouffle pas. Les bienfaits de…
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Les habitudes simples qui améliorent vraiment la santé au quotidien
Voici 10 façons de rester en bonne santé ! Ce sont des…
Comprendre la vitesse normale de TSH pour une thyroïde équilibrée
TSH ne fait pas partie de ces acronymes que l'on croise au…
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Les indispensables à avoir dans une trousse de premiers soins
Sur le papier, tout employeur devrait se demander si son espace de…
À quel moment faut-il cesser de manger entre imsak et fajr ?
Imsak ne marque pas le début d'un jeûne, mais la frontière invisible…
Déboucher une oreille facilement grâce à des méthodes vraiment efficaces
La sensation d'avoir une oreille bouchée est à la fois inconfortable et…
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Un comprimé pour soulager, une vigilance pour préserver. Spedifen 400 n'est pas…
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