Catégorie: Bien être

Bien être Un bref aperçu de l'ennéagramme

Un bref aperçu de l’ennéagramme

L’ennéagramme est l’un des outils de développement personnel les plus efficaces. Utilisé par plusieurs psychologues de nos jours, il s’avère indispensable dans les entreprises, les hôpitaux et bien d’autres organisations. 

Les origines de l’ennéagramme

Outil de personnalité, l’ennéagramme se présente comme un procédé de connaissance de soi et dont l’existence remonte à plus de deux millénaires. Son origine est souvent …

Bien être Chirurgie esthétique : quels sont les domaines d’intervention d’un spécialiste ?

Chirurgie esthétique : quels sont les domaines d’intervention d’un spécialiste ?

De nos jours, il existe différents moyens de prendre soin de sa santé corporelle. Au nombre de ces derniers, il y a la chirurgie esthétique. Elle permet d’apporter une touche personnelle à votre visage sans pour autant le transformer. Toutefois, le faire peut s’avérer assez complexe. L’aide d’un spécialiste s’impose donc. Quels sont les domaines d’interventions de cet expert ?…

Bien être Camping dans le sud-ouest de la France : quelles activités pour se distraire ?

Camping dans le sud-ouest de la France : quelles activités pour se distraire ?

Le camping est l’occasion idéale de sortir de son milieu de vie et de profiter d’autres régions. Avant de s’offrir une telle aventure, il existe des tâches à réaliser au préalable. Il s’agit notamment du choix de la destination et des logements. Toutefois, pour passer le temps, il est important d’établir une liste d’activités à faire. Voici une liste d’activités …

Bien être Quelles sont les vertus de l’ashwagandha pour la peau ?

Quelles sont les vertus de l’ashwagandha pour la peau ?

Plante traditionnelle utilisée dans la pharmacopée indienne, l’ashwagandha tire son nom d’une ancienne langue indienne qui veut dire « odeur du cheval ». Elle est dotée d’une variété de propriétés qui lui permettent d’être très avantageux pour la peau. Découvrons donc les vertus dermiques de l’ashwagandha. 

L’ashwagandha traite et prévient les maladies dermiques

L’ashwagandha est une plante dotée de pouvoir …

Bien être Quels sont les intérêts de consommer le CBD ?

Quels sont les intérêts de consommer le CBD ?

Le CBD est le principal cannabinoïde retrouvé dans le chanvre. Il est d’ailleurs le second le plus en vue après le THC. Cependant, il jouit toujours d’une mauvaise réputation, car étant l’un des principaux constituants présents dans le cannabis. Toutefois, il présente de nombreux avantages sur le plan physique comme psychologiques. À quoi sert donc le CBD ?

Quelques bienfaits

Bien être Quels sont les bienfaits des hammams sur le corps ?

Quels sont les bienfaits des hammams sur le corps ?

Assurer son bien-être est la priorité première de tout être humain. Pour ce fait, les saunas ou hammams se font de plus en plus appréciés de nos jours. Ils présentent plusieurs avantages tous aussi impressionnants les uns que les autres. Quels sont alors ces bienfaits sur votre corps ? Découvrez-les dans la suite de cet article.

Quelques avantages des hammams

Bien être Où se procurer ses produits cosmétiques ?

Où se procurer ses produits cosmétiques ?

Pour votre bain ou pour vous parfumer comme il faut avant les sorties, vous avez nécessairement besoin d’utiliser un des nombreux produits cosmétiques existants. Parmi ces derniers, il y a le savon, le parfum et même le déodorant. Pour vous dégoter un produit des articles intéressants, vous devez obligatoirement vous informer sur les endroits ou lieux où ils en vendent. …

Bien être Comment s’y prendre pour une mâchoire carrée ?

Comment s’y prendre pour une mâchoire carrée ?

Convoitée par la plupart des hommes, la mâchoire carrée vous donne l’air d’être plus fort et viril. Voulez-vous une mâchoire carrée, bien définie et bien conçue ? Ne vous en faites plus, découvrez dans cet article quelques étapes pour construire votre mâchoire.

Une mâchoire carrée : de quoi s’agit-il ?

Comme l’illustre son nom, la mâchoire carrée est une forme …

Bien être Suivre des cours sur le bien-être pour mieux vivre

Suivre des cours sur le bien-être pour mieux vivre

Depuis quelques années, les Français accordent plus d’importance à leur bien-être et qualité de vie. Plusieurs ont compris que pour vivre heureux, il faut bien plus que l’argent. Mais, la réelle difficulté réside dans la méthode adéquate pour atteindre le niveau de bien-être souhaité. Heureusement qu’avec les cours sur la thématique, cette difficulté s’amoindrit.

Des cours sur le bien-être pour

Bien être perte de poids

Quel est le meilleur complément alimentaire pour perdre du poids ?

Depuis quelques années, les compléments alimentaires sont utilisés pour favoriser la perte de poids. Plusieurs études cliniques ont montré leur efficacité. Ce qui fait d’eux des produits de choix. Toutefois, pour bénéficier de leurs bienfaits, vous devez choisir le meilleur supplément alimentaire selon vos besoins. Cet article pourra vous aider.

Triveplex de NHCO

Le Triveplex de NHCO est un complément …

Bien être Comment se déroule une séance d’hypnose chez le professionnel ?

Comment se déroule une séance d’hypnose chez le professionnel ?

Vous avez des problèmes qui nécessitent une consultation avec l’hypnothérapeute ? Si oui, vous devez tout savoir sur les implications d’une séance avec ce professionnel. Grâce à cette intervention, vous parviendrez à résoudre plusieurs problèmes qui minent votre quotidien. Découvrez ici comment se déroule une séance d’hypnose chez le spécialiste.

Les différentes étapes d’une séance d’hypnose

La séance d’hypnose est …

Bien être

Toutes les questions que l’on se pose à propos d’un coach bien être

Vous avez entendu parler du coaching en matière de bien-être et vous vous posez des questions. Que fait un coach en bien-être ? Comment cela fonctionne-t-il ? À qui s’adresse-t-il ? Où trouver un coach ? Quand dois-je en engager un ?

Cet article ne peut en aucun cas être un guide complet répondant à toutes les questions sur le …

Bien être Le viagra est-il efficace contre l’impuissance masculine ?

Le viagra est-il efficace contre l’impuissance masculine ?

L’impuissance masculine constitue une faiblesse chez les hommes. La gent masculine a du mal à accepter cette situation. C’est pour cette raison qu’ils ont recours à des stimulants et des médicaments. Parmi ces médicaments, nous retrouvons le viagra. Le viagra est-il une solution pour lutter contre les troubles de l’érection ? 

Le viagra constitue une solution temporaire contre les troubles

Bien être [Homme] Pourquoi choisir le rasage traditionnel

[Homme] : Pourquoi choisir le rasage traditionnel ?

Dans un monde où les hommes préfèrent de plus en plus une barbe courte et bien entretenue, plusieurs hommes éprouvent encore des difficultés à se raser. Ceci est dû au simple fait que la majorité ignore la bonne méthode. Quand c’est le cas, la méthode de rasage traditionnel est la meilleure solution. Découvrez dans cet article la raison pour laquelle …

Bien être Comment choisir son huile de CBD ?

Comment choisir son huile de CBD ?

Les effets de l’huile de CBD sur la santé physique et mentale ne sont plus que des secrets de polichinelle. C’est la raison pour laquelle vous devez vous en procurer en fonction de vos maux. Pour en acquérir, vous devez tenir compte de certains paramètres importants. Lisez cet article pour les découvrir.

Les critères de choix de l’huile de CBD

Bien être Quelques astuces pour calmer son anxiété

Quelques astuces pour calmer son anxiété

L’anxiété est une crise d’angoisse qui est souvent terrifiante pour les personnes qui les expérimentent. En effet, elle peut provoquer de nombreux dégâts psychologiques à court comme à long terme lorsque l’on n’arrive pas à la maîtriser. Quelles sont alors les astuces pour réussir à calmer l’anxiété ? Découvrez dans cet article les mesures nécessaires à apprendre.

Apprendre la gestion

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Qui pratique la méditation ?

L’art de la méditation est exercé par des millions de personnes dans le monde. Cela a commencé dans les pays bouddhistes avant de conquérir tous les autres pays. Ainsi, il est important de connaitre les différentes personnes qui pratiquent la méditation.

Les adultes

En réalité, la méditation n’est pas réservée à quelques privilégiés, tout le monde peut la pratiquer. Ainsi, …

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CBD à Bordeaux : comment bien choisir son magasin ?

L’engouement des gens pour les produits à base de CBD ou Cannabidiol prend de l’ampleur. Ces produits se déclinent en plusieurs formes toutes aussi intéressantes les unes que les autres. Il y a des fleurs, des tisanes, des baumes, des huiles, etc. Mais afin de réellement bénéficier des bienfaits de cette substance, il vous faut les bons produits venant du …

Bien être Quels sont les avantages du développement personnel ?

Quels sont les avantages du développement personnel ?

Le développement personnel est un concept qui assure le bien-être mental, physique, émotionnel et professionnel de chaque individu. Il s’intéresse à l’épanouissement des personnes malgré les difficultés de la vie. C’est un principe particulier qui est employé de nos jours par de nombreuses personnes. Quels sont les avantages du développement personnel ? 

Importance du développement personnel 

La culture du développement …

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Comment se nomme la femme du pharmacien ?

Un pharmacien est celui qui a étudié les préceptes liés au commerce dans une officine pharmaceutique. Il a alors la science des médicaments et sait comment s’y prendre avec. Il est le conseiller par excellence si vous n’avez pas pu consulter votre médecin. Mais une question se pose, la conjointe du pharmacien, on l’appelle comment ? Quelle est la dénomination

Bien être Visage rayonnant : quelques astuces pour l’avoir

Visage rayonnant : quelques astuces pour l’avoir

Avoir un visage rayonnant n’est pas un jeu d’enfant. Cela exige un soin particulier. Bien que cela ne soit pas facile, il existe de petites astuces simples que vous pouvez utiliser. Si vous voulez avoir un visage rayonnant, veuillez suivre ces conseils.

Optez pour les produits naturels

L’usage exclusif des produits naturels est la première clé pour avoir un visage

Bien être Les vertus du bracelet labradorite

Les vertus du bracelet labradorite

Considérée comme une médecine non-conventionnelle, la lithothérapie repose sur l’usage des pierres et des minéraux pour soigner les personnes qui l’utilisent. Pour aider les utilisateurs à se déplacer librement avec ces pierres, plusieurs boutiques les proposent sous forme de colliers, de pendentifs et de bien d’autres. Dans ce cadre, il s’agit du bracelet labradorite dont les vertus sont énormes. Voici …

Bien être Quels sont les avantages d’une crème solaire ?

Quels sont les avantages d’une crème solaire ?

La crème solaire est une pommade qui vous permet de profiter pleinement de vos journées pendant l’été. En effet, elle vous assure de nombreux avantages aussi bien pour la peau que pour la santé. Découvrez dans cet article les avantages d’une crème solaire.

Crème solaire : plus de protection

La crème solaire est un produit qui vous assure votre bien-être

Bien être Fabrication traditionnelle du savon de Marseille : ce qu’il faut savoir ?

Fabrication traditionnelle du savon de Marseille : ce qu’il faut savoir ?

Très apprécié et prisé pour sa texture et son parfum, le savon de Marseille est toujours d’actualité depuis plusieurs décennies. Cependant, sa fabrication traditionnelle reste encore la chasse gardée de certaines familles ou contrées qui en ont le secret. Découvrez ici quelques informations utiles sur la composition du savon de Marseille et les étapes du processus de fabrication.

Composition du

Bien être Quelle est la meilleure assurance à choisir ?

Quelle est la meilleure assurance à choisir ?

Aujourd’hui, il est nécessaire de vous souscrire à une assurance afin de pouvoir vous couvrir les arrières. En effet, une assurance est alors le type protection qui vous convient. C’est une assurance sur mesure, elle correspond à tout le monde. Cet article vous présente les points clés d’une assurance. 

Une assurance, c’est quoi concrètement ? 

Si votre aventure en colocation …

Bien être Pourquoi devriez-vous suivre des blogs sur le CBD ?

Pourquoi devriez-vous suivre des blogs sur le CBD ?

Le CBD est un produit très controversé qui attirent de plus en plus l’attention des professionnels de santé. En parallèle, des thérapeutes lui dédient des blogs pour édifier les internautes sur ses vertus et propriétés. Voici quelques raisons de s’abonner aux blogs qui abordent des contenus sur le CBD.

Quelques raisons de s’abonner à un blog sur le CBD

Le

Bien être Pourquoi suivre des blogs sur les recettes de smoothies ?

Pourquoi suivre des blogs sur les recettes de smoothies ?

Les smoothies sont des boissons que vous aimez déguster en toute occasion. Cependant, vous ne connaissez aucune recette que vous pouvez reproduire pour vous faire plaisir à la maison. Il y a des blogs sur internet qui proposent des techniques à utiliser pour réaliser vos smoothies. Découvrez ici quelques raisons de les suivre.

Les recettes de smoothies : pourquoi suivre

Bien être Comment vapoter du CBD ?

Comment vapoter du CBD ?

Le CBD est une substance active contenue dans de la cannabinoïde. Contrairement au THC cette substance génère des sensations d’apaisement. Nous vous détaillons plus ici comment fumer du CBD.

Vapoter du CBD avec une cigarette électronique

Pour fumer cette substance, il est important de se renseigner sur la dose normale. Pour ce fait, nous vous conseillons de vous munir d’une …

Bien être Quels sont les bienfaits de la massothérapie ?

Quels sont les bienfaits de la massothérapie ?

Mobiliser les articulations, détendre les muscles, soulager les points douloureux, les bienfaits du massage sont aussi nombreux qu’insoupçonnés. On vous en dévoile quelques-uns.

Une diminution du stress

L’un des nombreux bienfaits psychologiques du massage est qu’il contribue à diminuer le stress. En effet, en agissant sur le corps, le massage a des effets positifs sur l’esprit et sur le contrôle …

Bien être Pourquoi s’équiper d’un spa gonflable ?

Pourquoi s’équiper d’un spa gonflable ?

Parfois, il est parfait de se donner une détente pour le bien-être. Cependant, vous avez plusieurs possibilités qui s’offrent à vous, un bon moment dans l’eau chaude serait alors l’idéal afin de relaxer votre corps et pour votre bien être. Un spa gonflable est alors l’accessoire qu’il faut pour vous décontracter depuis chez vous. Notre article présente les avantages d’un …

Bien être Quels sont les intérêts de consommer le CBD ?

TOP 5 des vertus des huiles CBD

Le CBD est un complément alimentaire bio, extrait du chanvre qui est mondialement connu pour ses effets néfastes sur la santé. Mais, il existe dans ses composantes des éléments qui ne sont pas nuisibles et qui peuvent avoir des bienfaits. Le CBD est l’un des éléments qui a conduit à la fabrication de l’huile de CBD qui joue plusieurs rôles …

Bien être Comment appliquer un baume à barbe ?

Comment appliquer un baume à barbe ?

Le baume barbe représente l’un des produits incontournables pour l’entretien de la barbe ainsi que de la moustache. Il nourrit et hydrate les poils de la barbe et prend soin également de la peau du visage.

Le baume pour des barbes structurées

Le baume à barbe n’est en effet qu’une huile à barbe à laquelle des ingrédients solidifiant et fixant …

Bien être Quels sont les avantages du développement personnel ?

Comment prendre soin des cristaux de bien-être ?

Le bien-être d’un homme n’est pas que physique. Il prend également en compte le volet spirituel. Pour veiller à cet aspect spirituel, il existe plusieurs moyens. Parmi ces moyens, il y a l’utilisation des cristaux. Mais, en les utilisant, il faut également bien les entretenir. Alors, comment s’y prendre ?

Comment faire le choix des pierres ?

Pour faire le …

Bien être Comment choisir un bon cabinet dentaire ?

Comment choisir un bon cabinet dentaire ?

Contrairement à d’autres maladies et affections, il n’est pas facile d’ignorer les problèmes bucco-dentaires. Cela peut affecter considérablement votre humeur pour toute la journée. Vous devez donc trouver une clinique dentaire et un dentiste de confiance pour vous aider souvent à surmonter cette épreuve. 

Conseils pour choisir la meilleure clinique de soins dentaires

Lorsque vous vous engagez auprès d’une clinique …

Bien être Quelques conseils pour trouver le nootropique idéal

Quelques conseils pour trouver le nootropique idéal

Un nootropique est un produit qui a pour rôle de rendre meilleures les fonctions cognitives, de rendre résistant au stress, de favoriser la bonne humeur ainsi que la concentration. Cependant, vu qu’un tel médicament possède divers rôles, il est complexe de trouver celui qui pourrait vous convenir. Néanmoins, avec ces conseils, votre sélection sera plus facile.           

Les ingrédients du médicament

Bien être Conseils et astuces pour choisir un bon institut de beauté

Conseils et astuces pour choisir un bon institut de beauté

Il n’est pas assez simple de laisser son corps au soin d’une personne inconnue. C’est pourquoi le choix d’un esthéticien ne doit pas se faire à tout hasard. Seul un institut offrant des prestations de qualité doit avoir le privilège de prendre soin de votre intimité. Il est donc très important de se baser sur plusieurs paramètres avant d’opter

Bien être Cigarettes électroniques : quels sont les avantages ?

Cigarettes électroniques : quels sont les avantages ?

Les cigarettes électroniques sont apparues il y a quelques années et sont un excellent moyen de se détendre grâce à la vapote. Découvrez dans cet article comment économiser et les avantages de cet outil.

Faire des économies

Être addictif au tabac ou à la cigarette peut vous faire dépenser des fortunes rien que pour vous en procurez. Avec la cigarette …

Bien être Quels sont les remèdes efficaces contre l'acné ?

Quels sont les remèdes efficaces contre l’acné ?

L’acné : un véritable cauchemar pour ceux qui en souffrent. Ces petits boutons peuvent se montrer insistants et assez désagréables sur le visage des personnes qui les portent. 

Faire des masques 

Les masques jouent plusieurs rôles. Dans ce cas précis, ils vous aideront à adoucir votre visage et vous débarrasser des acnés par la même occasion. Mélangez deux cuillères à …

Bien être Bien choisir ses accessoires de massage

Bien choisir ses accessoires de massage

Vous souhaitez profiter d’une bonne activité de relaxation, mais vous hésitez toujours sur le choix de l’accessoire adéquat ? Sachez que pour supprimer une douleur, par exemple, grâce au massage, choisir l’appareil idéal est indispensable. Vous récupérerez plus vite. Voici nos conseils pour bien choisir vos accessoires de massage.

De quoi dépend le choix d’un accessoire de massage ?

Que …

Bien être Pourquoi acheter une cigarette électronique ?

Pourquoi acheter une cigarette électronique ?

Les méfaits de la cigarette classique sont malheureusement reconnus de tous. Ils sont même décriés sur les emballages. La technologie moderne a permis de mettre au point une nouvelle technique pour réduire la consommation de tabac, la cigarette électronique.

Qu’est-ce que la cigarette électronique ?

C’est un dispositif qui vise à remplacer la cigarette traditionnelle. Elle ne contient pas …

Bien être Tous les avantages de l’ostéopathie

Tous les avantages de l’ostéopathie

C’est une technique de thérapie manuelle qui vise à restaurer la mobilité de l’ensemble des structures de votre organisme. Il est possible de traiter une épaule bloquée, des douleurs chroniques. Elle aborde le corps dans tout son ensemble. Une séance avec un ostéopathe renommé peut donc avoir des effets bénéfiques sur votre corps et votre mental.

À qui s’adresse l’ostéopathie 

Bien être Comment lutter efficacement contre la chute des cheveux ?

Comment lutter efficacement contre la chute des cheveux ?

Habituellement, une personne en bonne santé perd entre 50 et 100 follicules pileux par jour. Mais cette chute de cheveux peut être plus importante lorsque certains facteurs entrent en jeux. Il peut s’agir de la vieillesse, les bouleversements hormonaux chez les femmes après une grossesse et certains traitements médicamenteux. Mais, il est possible de lutter contre cette perte irrégulière de …

Bien être Pourquoi acheter une cigarette électronique ?

Pourquoi acheter une cigarette électronique ?

De nombreux français ont commencés à fumer assez jeune. Ces derniers ont alors pris l’habitude au fil des années, et il devient difficile d’arrêter… Bien entendu, il existe des substituts comme la gomme à mâcher et/ou les patchs, mais ce n’est pas toujours suffisant. En effet, il manque parfois le geste de fumer, comme un vide que peuvent ressentir les …

Bien être Quels sont les avantages du jeûne intermittent ?

Quels sont les avantages du jeûne intermittent ?

Aujourd’hui en France, le jeûne intermittent n’est pas assez reconnu. Mais il convient de préciser que ce mode de vie est souvent pratiqué par les entrepreneurs, les sportifs, les artistes et bien d’autres. En lisant ce document, vous aurez une explication parfaite sur les avantages qu’offre le jeûne intermittent. 

Le jeûne intermittent : généralités 

Le jeûne intermittent est un type …

Bien être Comment prendre du muscle rapidement ?

Comment prendre du muscle rapidement ?

Nombreux sont ceux qui s’adonnent à la musculation pour diverses raisons. Si pour certaines personnes la prise de muscle se passe rapidement pour d’autres ce n’est pas le cas. Ce mini-guide va vous permettre de prendre du muscle le plus rapidement possible.

Pourquoi prendre du muscle ?

Faire de  la musculation offre de nombreux avantages. Le premier est qu’il permet …

Bien être testogen

Testogen : où l’acheter ?

La testogen est le produit par excellence qui aide à la production de la testostérone chez les personnes dans le besoin. Vendu sous certaines règlementations, cet article vous donne des informations sur la façon dont vous pourrez procurer le testogen et tous les avantages liés à son achat.

Acheter le testogen sur le site du fabricant

Le testogen est un …

Bien être Brutal Force

Brutal Force : meilleures alternatives aux stéroïdes anabolisants

Il est assez fréquent de voir des bodybuilders déployer de colossaux efforts pour l’entretien de leur corps. Nombreux sont ceux qui font recours aux stéroïdes pour réussir cette tâche sans savoir que ces produits ont des effets secondaires. Il existe aujourd’hui une meilleure solution pour faire du bodybuilding avec l’entretien corporel nécessaire, et ce, sans inconvénient. Il suffit d’adopter les …

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