Saviez-vous que le mot hallucinant vient du mot latin « hallucinère « ? Cela signifie « errer dans l’esprit ». Dans ce blog, vous pouvez lire exactement ce qu’est halluciner, sous quelles formes il se produit, quelles peuvent être les causes et comment y faire face.
Plan de l'article
Qu’ est-ce que les hallucinations ?
Tout le monde entend un téléphone ou pense qu’ils entendent leur nom, quand ils ne le font pas. Ce sont de petits exemples innocents d’hallucinations. Dans l’hallucination, vous percevez des choses qui ne sont pas réellement là. Vous pouvez goûter, sentir, voir, sentir ou entendre les choses différemment.
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Cela semble réaliste, mais vous seul êtes le seul qui le perçoit. Les hallucinations, les délires, les illusions et l’imagination sont parfois perçus comme les mêmes, mais ce n’est pas la même chose. Dans les hallucinations, vous êtes convaincus de votre propre réalité.
Formes d’hallucinations
- Goût hallucination : vous goûtez certaines saveurs qui ne sont pas là. Cela peut être associé à un événement traumatique.
- Sentir l’hallucination : vous sentez des odeurs qui ne sont pas là. Cela peut être dû à un traumatisme, à des médicaments ou à une tumeur cérébrale.
- Hallucination faciale : vous voyez des images qui ne correspondent pas à la réalité, comme le changement de couleur, le changement de forme, ou vous voyez des fantômes et des flashs. Cela se produit également dans les psychoses.
- Hallucination du goût : on dirait que quelque chose ou que quelqu’un te touche ou qu’il y ait quelque chose dans ton corps, comme des morceaux.
- Entendre l’hallucination : vous entendez des sons ou des voix qui ne sont pas là.
Causes des hallucinations
Les hallucinations peuvent être causées par diverses causes. L’hallucination peut être due à :
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Médicaments et médicaments : dans certains médicaments, tels que les champignons, il y a des substances qui causent des hallucinations. Les médicaments peuvent également être une cause.
Fièvre : une forte fièvre peut conduire à des « rêves fébriles ». Les hallucinations semblent alors être entre rêve et réalité. Par exemple, le paludisme vous donne une forte fièvre qui peut causer des hallucinations.
Symptômes de sevrage : des symptômes de sevrage peuvent survenir en cas de désintox d’un médicament, comme l’alcool ou la drogue.
Schizophrénie : dans la schizophrénie, différentes personnalités sont parlées. Vous entendez des voix qui ne sont pas là.
« Court-circuit » dans le corps : à cause d’une perturbation dans votre corps, vous pouvez obtenir des hallucinations. Cela se produit parfois dans les opérations lourdes. Cela peut également être dû à la surfatigue. Le lien entre votre cerveau et les sens est perturbé ou certaines parties du cerveau sont surstimulées.
Hyperthermie : due à une exposition trop longue du soleil, vous pouvez commencer à halluciner.
Hallucinant et stress
L’ une des conséquences des hallucinations est le stress. Vous avez peur ; peur d’être seul, peur de dormir, peur de vous-même… Cette peur vous rend dépendante et rend difficile le fonctionnement normal dans la vie quotidienne. Vous pouvez avoir des problèmes de sommeil et vous fatiguer. Vous ne pouvez plus vous concentrer correctement et obtenir d’autres plaintes. Cela peut même conduire à la dépression.
Cela vous donne du stress quand vous savez que des choses folles se produisent, mais vous ne savez pas comment ni ce qui se passe. Si on dirait que tu deviens fou, bien sûr, tu es inquiet. Si les hallucinations sont sévères et se produisent fréquemment, cela entrave votre vie normale. Ce stress peut aggraver les hallucinations, parce que vous ressentez des stimuli encore plus forts en raison d’un stress sévère.
Vous pouvez éprouver des problèmes de sommeil en hallucinant Solutions à l’hallucination
Hallucinations passera par lui-même, mais cela peut être très ennuyeux. Il peut être remédié en évitant certains médicaments ou déclencheurs. Il est préférable de consulter votre médecin médecin si vous souffrez d’hallucinations. L’UMC Utrecht a plusieurs programmes pour aider les personnes souffrant d’halluncinations. Ils ont également mené des recherches scientifiques sur le sujet.
Médicaments
Parfois, les hallucinations proviennent d’affections telles que les psychoses ou d’une maladie telle que la démence. Dans ce cas, vous pouvez obtenir des médicaments spécifiques pour cela. Allez toujours chez le médecin généraliste pendant une longue période et demandez conseil.
Éviter les déclencheurs
Ne prenez pas de drogue qui vous fera halluciner. Prenez soin de vous et prenez assez de repos (nuit). Si vous vous calmez et vous tenez debout avec les deux jambes sur le sol, alors la probabilité d’hallucinations est moindre. Avec ces exercices de relaxation pour entre vous venez à vous-même plus.
Conseils pour les proches
Si quelqu’un de votre famille ou amis souffrent d’hallucinations, vous pouvez trouver difficile de faire face à vous-même. Par conséquent, nous donnons ces conseils pour bien soutenir la personne.
- Prenez la personne au sérieux, écoutez et posez des questions sur ce qu’elle perçoit.
- Dites calmement à la personne que ce n’est pas une réalité. Ne discutez pas mais essayez de faire sentir la personne en sécurité.
- Restez aussi calme que possible.
- Si les hallucinations sont sévères et ne passent pas rapidement, vous pouvez demander de l’aide professionnelle.
Foire aux questions sur les hallucinations
Quelle est la différence entre hallucinations, délires, imagination ou illusions ?
C’ est souvent mélangé, mais il y a une différence. Par imagination, vous savez que les hallucinations ne sont pas la réalité. Ceci est également appelé pseudohallucination.
À illusions il n’y a pas d’hallucinations, mais tirez vos mauvaises conclusions à partir d’événements vrais. Tu as une mauvaise ligne de pensée. De cette façon, vous pouvez penser qu’il y a des conspirations ou que vous êtes poursuivi.
Dans une illusion, vous avez une mauvaise image de la réalité basée sur le traitement de l’information du cerveau. Ton cerveau te trompe.
Comment fonctionne l’hallucination dans votre sommeil ?
À un certain stade de votre sommeil, il y a une hallucination d’hypnagogue ou une hallucination d’hypnopompe. Le mot « hypnagogie « signifie conduire au sommeil. Cela indique la période entre le sommeil et l’éveil. Souvent, c’est de courte durée, mais le passage du temps ne semble pas être mesurable avec la réalité. Hypnagogue hallucinations sont différentes des images de rêve.
Avec des images de rêve, vous semblez être dans un endroit et une réalité différents. La meilleure chose que vous pouvez faire est de rester calme et d’essayer de vous réveiller. Quand vous êtes réveillé, vous pouvez Il est préférable d’attendre un moment pour aller à nouveau dormir en marchant ou en lisant. Donc vous avez peu de chances de revivre l’irréel.
